Atelier Flexions Arrières – 18 Octobre – Ouverture du chakra du coeur

par | 4 Fév 20 | Infos | 0 commentaires

Un atelier physique et émotionnel, dans lequel vous apprendrez à améliorer la souplesse de votre colonne vertébrale, ouvrir vos épaules, libérer les tensions physiques et les blocages émotionnels.

Morgane vous donnera les clefs pour prendre soin de votre dos, tout en explorant les possibilités souvent cachées de votre corps.
Un atelier indispensable pour aller plus loin dans sa pratique du yoga et vivre une vraie libération!

Comment participer?

RDV sur le planning à la date du 1er Mars pour réserver votre place.

Vanayoga, un studio de yoga à Vannes

Situé à Vannes Ouest dans le morbihan, Vanayoga propose plus de 20 cours de yoga par semaine. Nous accueillons les débutants comme les confirmés et l’inscription est possible toute l’année.

Nous partageons sur le blog, des articles expliquant les ateliers à venir, d’autres sur des thèmes spécifiques liés au bien-être (nutrition, recettes, stress, hormones…) et à la pratique du yoga.

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Qui est Juliette ?

Pratiquante de yoga depuis 7 ans et professeur depuis 3 ans, je suis la fondatrice du studio Vanayoga. Je me suis formée en Inde et j'enseigne toutes les disciplines traditionnelles du yoga (Ashtanga, Vinyasa, Hatha). J'enseigne aussi des styles de yoga plus spécifiques comme l'aérien, le prénatal et parents-bébé.