Morgane, Professeur de Yoga et de Pilates chez Vanayoga Quels sont les différences et les points communs entre le Yoga et le Pilates? Le Yoga vient d’Inde. Cette pratique très ancienne aurait environ 5 000 ans. Le Pilates est plus récent et base d'ailleurs nombreuses...

Tiphanie Ragonnet - Réflexologue chez Vanayoga Qu'est-ce que la réflexologie? Définition et bienfaits Issue de méthodes chinoises anciennes, la réflexologie parcourt le corps et les organes, en exerçant des pressions sur les zones réflexes des pieds. En effet, comme...

Isabelle Lebrun, Naturopathe chez Vanayoga, votre espace yoga et bien-être à Vannes Qu'est-ce que la Naturopathie? Pourquoi la Naturopathie? La naturopathie est la médecine traditionnelle occidentale. Elle ressemble beaucoup à l’Ayurveda, sauf que cette-dernière vient...

Venez vivre l’apesanteur en toute sécurité chez Vanayoga, situé entre Vannes Ouest et Arradon Mais qu’est-ce que le Yoga Aérien ? Loin d’une discipline acrobatique, chez Vanayoga, nous transmettons une approche holistique du yoga aérien. La matière de parachute...

Florence Coupet, Micronutritionniste, à Vannes, chez Vanayoga Qu'est ce que la Micronutrition ? C’est une nouvelle approche de la santé, qui établit la relation entre le contenu de notre assiette et un bien-être au quotidien. La consultation de micronutrition est...

Venez défier vos peurs, développer votre confiance en vous, et renforcer votre corps pour expérimenter et approfondir les inversions. Dimanche 14 Juin - 10h-12h avec Juliette La position sur la tête (sirsasana) est pratiquée en Hatha, Ashtanga, Vinyasa et autres...

Découvrez le Yoga Prénatal à Vannes, avec Juliette, professeur de Yoga spécialisée - travaillant main dans la main avec la maternité de la Clinique Océane Le Yoga Prénatal est un cours de yoga adapté à la grossesse. Le corps change, évolue et se transforme tout au...

Après une période hivernale de repos, c’est au tour du printemps de prendre place. Les températures froides nous ont parfois amenés à manger plus gras, plus sucré ou à moins bouger. Nous verrons comment, grâce à la naturopathie et ses différentes techniques, retrouver...

Vivez intégralement la 1ère série d'Ashtanga, avec Morgane Dimanche 28 Juin de 10h-12h Après 6 mois en Inde et au Népal, Morgane a appris auprès des plus grands maîtres yogi, eux-même directement formés par Pattabhi Jois, le fondateur du Ashtanga yoga. Découvrez la...

Un atelier physique et émotionnel, dans lequel vous apprendrez à améliorer la souplesse de votre colonne vertébrale, ouvrir vos épaules, libérer les tensions physiques et les blocages émotionnels. Morgane vous donnera les clefs pour prendre soin de votre dos, tout en...