Formation 70h Yoga de la Voix, Son et Mantras

70h de Formation réparties en trois Modules

– Module 1 : du 28 au 30 Août
2023 : du 26 au 28 aout

– Module 2 : du 30 octobre au 1er novembre
2023 : du 30 septembre au 2 octobre

– Module 3 : du 2 au 4 Décembre 2022
2023 : du 28 au 30 Octobre

Apprendre à se relier avec les énergies de la terre, du divin et des éléments
grâce aux vibrations et aux pouvoirs de la voix.

En deux sessions de formation, Pûjâ vous invite à aller découvrir en vous le pouvoir du son, de votre propre voix et des Mantras, ainsi que leurs effets sur les corps physique, émotionnel, mental et spirituel. Voie privilégiée pour se connecter aux aspects énergétiques de notre être, le chant sera un allié dans votre pratique personnelle du yoga, mais aussi un puissant outil de transmission supplémentaire auprès de vos futurs élèves.

La formation est aussi ouverte aux personnes qui n’enseignent pas le yoga, mais qui souhaitent approfondir la voie de la vibration et l’exploration de leur voix.

Le programme de la formation de Yoga de la voix ?

Notre exploration s’organisera autour de 3 modules, abordant différents aspects de la voix, des Mantras et du son, puisés dans la tradition indienne et d’autres traditions utilisant le chant comme véhicule de conscience.

1- Yoga de la Voix – chant sacré de l’Inde

(3 jours – 28,29,30 Août)

  • L’alphabet sanscrit et son pouvoir vibratoire
  • Origine des Mantras, des Védas et des hymnes védiques
  • Le Mantras Yoga : la répétition (japa),
  • Quelques bases de la musique indienne
  • Les « râgas », mélodies de la musique indienne, et leur pouvoir
    d’harmonisation sur le corps physique et psycho-émotionnel
  • Le rythme et ses vertus
  • Philosophie du yoga : les différents niveaux de l’être ou « koshas »
  • Mantras védiques : Shânti mantras et d’autres mantras majeurs

2- Kîrtan, Bhakti Yoga & Chants-médecine – la célébration et la voie du cœur

(3 jours- 30,31 Octobre & 1 er Novembre)

  • Les 3 grands yogas : connaissance, action et dévotion
  • Le Bhakti yoga, la voie du cœur
  • Les dieux et les déesses : des énergies vivantes en nous
  • Origine des kîrtan (chants sacrés et célébration)
  • Les états modifiés de conscience : chant, souffle mp; vibation
  • Sonothérapie : l’eau, le son et la mémoire
  • Les « chants-médecine » : chants d’autres traditions aux éléments, aux énergies de la nature
  • Chant intuitif : être soi, incarner sa vibration propre
  • Voix, corps & mouvement

3- Voix-Médecine, Chants de Guérison & Soins quantiques

(3 jours- 2,3,4 Décembre)

  • L’étude des fréquences du cerveau et les états modifiés de conscience
  • La « guérison » : eau, son, intention et mémoires
  • La sonothérapie (bols tibétains, cristal) et le massage sonore
  • Les vibrations et la géométrie sacrée
  • – Les « chants-médecine » chamaniques (chants aux éléments, aux énergies de la nature) & les différentes traditions dont ils sont issus
  • Le chant intuitif : chanter à partir de son essence, expanser sa propre vibration, libérer sa voix
  • Voix & corporalité: vivre sa voix à partir de son corps
  • Immersions & bains sonores
  • « Circle chanting » (chants circulaires) & harmonisations

Le déroulement de la formation de Yoga de la voix ?

Ce voyage vibratoire vous proposera, au fil des modules, de faire un chemin « de la terre au ciel », à travers les différents centres énergétiques chakras et dans l’univers du son.

Pendant chaque session, des pratiques de Yoga tisseront des liens entre le corps et l’esprit, afin de vivre le chant comme une expérience holistique :

  • Yin Yoga Sonore & Chamanique
  • Salutations au soleil
  • Hatha, Ashtanga, Vinyâsa
  • Mantra-danse (mouvement libre, danse intuitive)

Expérimenter le pouvoir créateur du son et la médecine de la parole, c’est reprendre son pouvoir personnel, devenir souverain et créer sa propre réalité. En partenariat avec l’Univers, nous sommes cocréateurs de nos vies.

Le module 3 nous invite encore plus loin sur ce chemin sonore et spirituel, par la voie de la guérison. Pûjâ invitera Matt Saro (docteur en pharmacie, olfacto-thérapeute et énergéticien), qui apportera un éclairage scientifique, vibratoire et chamanique au pouvoir curatif des essences de plantes.

Par le chant, la célébration, le rappel au sacré de toute vie, nous « réenchantons » notre quotidien, en créant beauté et magie autour de nous. Contacter cette vibration de l’âme, cette essence en nous, c’est accéder à des ressources de joie, d’énergie et d’amour infinis, et transformer radicalement notre rapport au monde et à soi-même.

Réservez votre formation de Yoga de la voix

Matériel à prévoir : Come as you are !

  • Votre tapis de yoga
  • Une tenue souple et confortable & un châle de méditation
  • Un bloc-notes + stylo
  • Un thermos, si nécessaire

Tarifs :

  • Modules 1&2 complets (futures dates bientôt disponibles pour 2023)
  • Module 3 – 20h
    • Prix Early bird de 320 euros jusqu’au 30 Septembre
    • puis 420 euros