Retraite Yoga & Surf au Portugal

Du 22 au 27 Juin 2025 à Ericeira, au Portugal

5 jours de Yoga & Surf

Votre prof – Au Programme – Hébergement & Repas – Tarifs – Réservation

Let’s go ! Soleil, yoga, plages de rêve, piscine extérieure, cuisine locale savoureuse, et bien sûr des vagues à l’infini !

5 jours de pur bonheur, au cœur d’un village rural charmant Paso D’Ilhas. La « Casa » se situe en haut d’une colline surplombant le magnifique paysage des plages d’Ericeira.

Yoga & Pranayama avec Juliette dès le réveil pour bien commencer la journée, surf en option l’après-midi et Yin au coucher du soleil !

Atelier de céramique pour les âmes créatives, et massages pour compléter votre séjour si vous le souhaitez.

Juliette, votre prof de yoga pendant le séjour

Fondatrice de Vanayoga et forte de 10 ans de pratique et 7 ans d’enseignement, elle transmet le yoga avec passion et discipline.

Au plus proche de la tradition, formée en Inde en Hatha et en Ashtanga, elle vous emmènera au plus profond de votre être, aussi bien par la compréhension détaillée de votre corps physique, mais également par le lâcher prise mental, la libération émotionnelle et la circulation de l’énergie vitale pour trouver l’équilibre au quotidien.

Rien de tel qu’un lieu entouré de nature divine, et des éléments pour recharger ses batteries et commencer l’été avec joie.

Au programme

5 jours de Yoga & Surf à Ericeira (du 22 au 27 Juin 2025)

Hatha et Pranayama au réveil avec Juliette
3 repas végétariens/jour, conçus sur place, avec les produits locaux
Surf en option l’après-midi
Yin yoga pour se détendre en fin de journée
Un atelier de céramique pour ceux qui veulent
Réservation de massages sur demande
Temps libre pour visiter les alentours, profiter de la piscine, lire et se reposer

Hébergement confortable et repas sains

Une expérience holistique au sein d’une grande maison de caractère, proposant le confort dont on a envie pour ses vacances :

Les chambres sont charmantes, souvent en duo (lits jumeaux), avec de jolies salles de bain attenantes.
Le cadre est silencieux pour des nuits reposantes.
Le lieu propose une superbe piscine extérieure et de nombreux espaces de détente (hamacs, jardins…).

Les repas sont conçus avec amour pour créer l’harmonie corps et esprit. Une nourriture végétarienne saine et complète, qui éveille nos sens et nous donne l’énergie pour des journées bien remplies.