Atelier Backbending – Dim 29 Janvier

Atelier Backbending – Dim 29 Janvier

De 10h à 12h, chez Vanayoga, avec Jonathan et Juliette Ouvrir le coeur Apprivoiser les flexions arrières présente ses difficultés, aussi bien physiques (ouverture des épaules, souplesse du dos, renforcement des muscles lombaires…), qu’émotionnelles, le chakra de la...