Atelier Yin yoga Chamanique & Voyage sonore – Samedi 27 Janvier -16h-18h

par | 28 Sep 23 | Infos

avec PUJA

Se déposer, s’immerger dans la vibration & s’abandonner à la douceur

Un voyage au creux de soi à travers les géométries & postures du Yin Yoga Chamanique en résonance avec le règne animal et les 5 éléments. Tanpura, Ocean Drum, harmonium, koshis, bol en cristal, chants-médecine, mantras… Un espace énergétique et vibratoire bercé par la voix et les instruments de musique sacrée pour revenir le temps d’un instant à cette graine de conscience qui sommeille en nous. Une immersion d’une infinie douceur, un temps pour se mettre à l’écoute profonde de ce qui parle en nous : notre esprit, notre âme, son langage, ses besoins. Les Chants-médecine et la résonance vibratoire de la voix activent équilibrage et guérison de ces parts de nous qui demandent tout notre amour, notre soin et notre attention. Puja vous offrira ensuite un bain sonore avec ses bols tibétains, afin d’intégrer tous les mouvements d’énergie en douceur. 

Pour clôturer le voyage, nous chanterons en cercle tous ensemble, afin d’expérimenter le pouvoir de chants & syllabes sacrées de différentes traditions ancestrales. Hymnes Lakota, Yoruba ou brésilien, prières en français, en anglais… Ces chants porteurs de vie et de beauté traversent les âges et le temps. Nous élèverons nos voix ensemble pour nous rappeler de l’amour et l’unité que nous sommes, et cocréer un espace sacré de haute fréquence, qui viendra nourrir toutes les couches de notre être. 

Comment s’inscrire?

Vanayoga, un studio de yoga à Vannes

Situé à Vannes Ouest dans le morbihan, Vanayoga propose plus de 20 cours de yoga par semaine. Nous accueillons les débutants comme les confirmés et l’inscription est possible toute l’année.

Nous partageons sur le blog, des articles expliquant les ateliers à venir, d’autres sur des thèmes spécifiques liés au bien-être (nutrition, recettes, stress, hormones…) et à la pratique du yoga.

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Qui est Juliette ?

Pratiquante de yoga depuis 2014 et professeur depuis 2017, je suis la fondatrice du studio Vanayoga. Je me suis formée en Inde et j'enseigne toutes les disciplines traditionnelles du yoga (Ashtanga, Vinyasa, Hatha). J'enseigne aussi des styles de yoga plus spécifiques comme l'aérien, le prénatal et parents-bébé.