Cérémonie de Cacao – Dimanche 12 Décembre

Cérémonie de Cacao – Dimanche 12 Décembre

De 15h30 à 18h00, chez Vanayoga, avec Perrine et Juliette Qu'est-ce qu'une cérémonie de Cacao? Considéré comme une médecine naturelle, le cacao, accompagné d'un subtil mélange d'épices et d'eau chaude éveil les sens, ouvre le corps, le cœur et l'esprit. Il libère des...

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Atelier Hanumasana – Dim 3 Octobre

Atelier Hanumasana – Dim 3 Octobre

De 10h à 12h, chez Vanayoga, avec Lucile Souplesse et puissance de l'esprit Découvrez l'histoire de la posture Hanumasana, celle du roi des singes et partez à la découverte des clefs de votre souplesse, en passant par la force mentale du courage et de la patience! Un...

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Atelier Ouverture des hanches – Dim 17 Octobre

Atelier Ouverture des hanches – Dim 17 Octobre

De 10h à 12h, chez Vanayoga, avec Perrine Venez ouvrir et libérer vos hanches des tensions du quotidien et de rigidités parfois plus enfouies. L'articulation de la hanche étant particulièrement complexe et dotée de nombreux angles de mobilités, nous pouvons très bien...

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KIRTAN et Voyage Sonore

KIRTAN et Voyage Sonore

Dimanche 29 Août - 16h30-18h avec Puja et Tom Venez vibrer à l'unisson dans ce cercle de mantras et chants sacrés !  Nul besoin de savoir chanter. Le chant comme pratique spirituelle apaise le mental et ouvre le cœur.  Puja sera accompagnée de Tom, auteur,...

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Atelier Yoga et Naturopathie

Atelier Yoga et Naturopathie

Dimanche 12 Septembre - 10h-12h avec Isabelle Venez découvrir les bienfaits de la naturopathie accompagnés de la pratique du yoga. La naturopathie est à l’occident ce que l’ayurveda est à l’inde. Ces pratiques ancestrales nous permettent de mieux appréhender et...

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ATELIERS ET RETRAITES DE YOGA MORBIHAN SUD

Vanayoga, un studio de yoga à Vannes

Situé à Vannes Ouest dans le morbihan, Vanayoga propose plus de 20 cours de yoga par semaine. Nous accueillons les débutants comme les confirmés et l’inscription est possible toute l’année.

Nous partageons sur le blog, des articles expliquant les ateliers à venir, d’autres sur des thèmes spécifiques liés au bien-être (nutrition, recettes, stress, hormones…) et à la pratique du yoga.

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