Atelier Samana – Dimanche 26 mars

Atelier Samana – Dimanche 26 mars

De 10h00-12h, avec Virginie Une pratique équilibrante qui réharmonise les parties de soi en tournant autour de notre axe central physique (la colonne vertébrale) et énergétique (sushumna). La respiration alternée invite à visiter nos polarités et les postures de...

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L’ostéopathie pendant la grossesse

L’ostéopathie pendant la grossesse

Mathilde Philippe, Ostéopathe D.O chez Vanayoga Pendant cette période si singulière dans la vie d’une femme, il est nécessaire de prendre soin de soi !Le suivi ostéopathique pendant la grossesse est important pour s’assurer de la bonne mobilité de toutes les...

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Atelier Bien-être du dos – Dimanche 11 Décembre

Atelier Bien-être du dos – Dimanche 11 Décembre

De 10h à 12h, avec Aurélie, chez Vanayoga Le mal de dos est « le mal du siècle ». Vous avez mal au dos ? Des douleurs au niveau des lombaires ? Des tensions entre les omoplates ou encore une scoliose, lordose ou cyphose. Au-delà des maux, il est essentiel...

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Atelier IYENGAR – Dimanche 13 Novembre

Atelier IYENGAR – Dimanche 13 Novembre

De 9h à 12h, avec Guénola Explorations profondes des fondamentaux Cet atelier de 3h s'adresse à des élèves découvrant ou s'initiant plus profondément à la pratique d'Iyengar et souhaitant en comprendre les bases fondamentales (élèves de niveaux 1 et 2 bienvenus)....

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Atelier Partner & Acro Yoga – Dimanche 12 Juin

Atelier Partner & Acro Yoga – Dimanche 12 Juin

chez Vanayoga, de 10h-12h avec Juliette et Jonathan Un atelier exceptionnel à vivre en duo Venez à deux : chéri, ami, frère, soeur...pour partager un moment inoubliable avec une de vos personnes préférées 🙂 Une super idée cadeau fête des mères et fête des pères! Nous...

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ATELIERS ET RETRAITES DE YOGA MORBIHAN SUD

Vanayoga, un studio de yoga à Vannes

Situé à Vannes Ouest dans le morbihan, Vanayoga propose plus de 20 cours de yoga par semaine. Nous accueillons les débutants comme les confirmés et l’inscription est possible toute l’année.

Nous partageons sur le blog, des articles expliquant les ateliers à venir, d’autres sur des thèmes spécifiques liés au bien-être (nutrition, recettes, stress, hormones…) et à la pratique du yoga.

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