De 15h30 à 18h00, chez Vanayoga, avec Perrine et Juliette
Qu’est-ce qu’une cérémonie de Cacao?
Considéré comme une médecine naturelle, le cacao, accompagné d’un subtil mélange d’épices et d’eau chaude éveil les sens, ouvre le corps, le cœur et l’esprit. Il libère des blocages émotionnels et incite à la créativité et au partage.
Cette boisson sacrée, souvent consommée lors de cérémonies chamaniques sera pour nous l’opportunité de vous proposer 2h30 d’expériences inédites.
Sous le thème de la gratitude, nous entamerons l’atelier par un cercle de paroles avant de chanter des mantras et de déguster le cacao divin. Grâce à ses vertus : antioxydants, fer, magnésium, calcium, booster d’humeur et anti-dépresseur, on nomme souvent le cacao comme « boisson des dieux et déesses« . Alors, inspirés par cette connexion à soi et aux autres, nous continuerons avec du partner yoga et de l’accro yoga.
Cela nous amènera tout naturellement à vouloir danser, au rythme du tambour de Perrine, puis sous les vibrations de chants chamaniques et de musiques rythmées. Libre à vous de danser seuls ou de vous aventurer à la spontanéité de la danse contact.
Qu’est-ce que la danse contact?
Faites confiance à votre instinct, laissez vous guider par vos corps et la musique. La danse contact se vit complètement dans l’instant, lorsque plusieurs danseurs se mélangent et partagent leurs mouvements. Rapides, lents, dans le silence ou la rythmique, il n’y a aucune règle, à part faire confiance et se laisser aller, pour être là, de la manière la plus simple et naturelle, sans jugement, sans préjugé, en toute liberté. Une belle manière de vivre le moment présent, en connexion à soi, aux autres et partager ses énergies positives.
La séance se clôturera avec l’option d’apprendre et pratiquer les massages thaï, pour relâcher les dernières tensions et finir cette sublime cérémonie tout en détente!
Comment s’inscrire?
Allez dans la rubrique « réserver » en date du 12 Décembre:
