La Réflexologie plantaire à Vannes

par | 25 Mai 20 | Infos | 0 commentaires

Tiphanie Ragonnet – Réflexologue chez Vanayoga

Qu’est-ce que la réflexologie? Définition et bienfaits

Issue de méthodes chinoises anciennes, la réflexologie parcourt le corps et les organes, en exerçant des pressions sur les zones réflexes des pieds. En effet, comme une carte du corps, les pieds reflètent notre santé. En Orient, comme en Occident, le constat est le même: l’énergie circule dans le corps. En Orient, nous les appelons méridiens, en Occident, nous parlons plus du système nerveux. Dans les deux cas, pour garantir son bien être au quotidien, ce flux d’énergie doit circuler librement dans tout l’organisme. Que les blocages soient physiques, psychiques ou émotionnels, récents ou anciens, la réflexologie les libèrent.

Elle permet de prévenir et soulager les maux du quotidien, en relâchant les tensions, permettant ainsi d’accéder à une relaxation profonde. Ses bienfaits sont multiples et agissent sur : le système digestif, la circulation sanguine, le stress, la régulation du cycle, le système lymphatique, l’arthroses, les douleurs sciatiques etc…

Comment se déroule une séance?

Après un premier échange sur vos attentes et les maux et/ou douleurs que vous ressentez, Tiphanie vous installe confortablement sur le dos, pieds surélevés et c’est parti pour 45 min de détente. Elle commence toujours par de la relaxation pour vous apaiser, une fois détendu, elle agit directement sur les points de pressions permettant de corriger les déséquilibres. 

Pour qui?

La réflexologie plantaire s’adresse à tout le monde et s’allie parfaitement à d’éventuels traitements médicaux en cours, ou même post intervention chirurgicale pour pallier aux effets secondaires de l’anesthésie. La consultation sera plus douce pour les enfants ou les personnes fragiles, malades ou âgées. La séance peut être plus dynamique pour redonner de l’énergie à une personne fatiguée, ou pour aider le patient à devenir acteur de sa guérison ou de son bien être.

Selon la nature de la problématique, le suivi se fait en trois à quatre séances espacées d’un cycle (environ 21 jours), puis le thérapeute et le patient font un bilan. Une séance dure environ une heure.

Un vrai moment privilégié, apaisant, et réparateur!

Où consulter?

Tiphanie consulte tous les Samedis, de 9h-19h, chez Vanayoga:

Vanayoga, un studio de yoga à Vannes

Situé à Vannes Ouest dans le morbihan, Vanayoga propose plus de 20 cours de yoga par semaine. Nous accueillons les débutants comme les confirmés et l’inscription est possible toute l’année.

Nous partageons sur le blog, des articles expliquant les ateliers à venir, d’autres sur des thèmes spécifiques liés au bien-être (nutrition, recettes, stress, hormones…) et à la pratique du yoga.

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Qui est Juliette ?

Pratiquante de yoga depuis 2014 et professeur depuis 2017, je suis la fondatrice du studio Vanayoga. Je me suis formée en Inde et j'enseigne toutes les disciplines traditionnelles du yoga (Ashtanga, Vinyasa, Hatha). J'enseigne aussi des styles de yoga plus spécifiques comme l'aérien, le prénatal et parents-bébé.