9h30-10h30 Groupe Eveil – 10h45-11h45 Groupe Enfants
YOGA EVEIL (4-6 ans) – (10 élèves maximum)
On apprend aux enfants le yoga de manière ludique : en imitant des positions d’animaux, en chantant la salutation au soleil et en faisant travailler l’imaginaire en mouvement.
YOGA ENFANTS (7-11 ans) – (10 élèves maximum)
- Introduction ludique au yoga
- connecter la respiration et le mouvement
- apprendre à utiliser son énergie
- 1h de partage et de découverte du yoga pour les enfants