Atelier Postural – Dim 27 Septembre

par Juliette | 26 Nov 19 | Infos | 0 commentaires

10h-12h avec Morgane

Alignements, centre de gravité et centre des émotions

Comment prendre conscience de son centre?

Au sein de notre ventre se nichent nos organes, nos abdominaux, certaines émotions et notre centre de gravité. Grace à la double formation de Morgane, en Pilâtes et en Yoga, venez comprendre les clefs des alignements et l’application fonctionnelle des asanas pour votre corps. Un atelier gainant, permettant d’éclairer des principes fondamentaux pour savoir adopter les bonnes postures.

Comment s’inscrire ?

Rendez-vous sur le planning à la date de l’atelier pour vous inscrire!

Vanayoga, un studio de yoga à Vannes

Situé à Vannes Ouest dans le morbihan, Vanayoga propose plus de 20 cours de yoga par semaine. Nous accueillons les débutants comme les confirmés et l’inscription est possible toute l’année.

Nous partageons sur le blog, des articles expliquant les ateliers à venir, d’autres sur des thèmes spécifiques liés au bien-être (nutrition, recettes, stress, hormones…) et à la pratique du yoga.

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Qui est Juliette ?

Pratiquante de yoga depuis 2014 et professeur depuis 2017, je suis la fondatrice du studio Vanayoga. Je me suis formée en Inde et j'enseigne toutes les disciplines traditionnelles du yoga (Ashtanga, Vinyasa, Hatha). J'enseigne aussi des styles de yoga plus spécifiques comme l'aérien, le prénatal et parents-bébé.