10h-12h avec Lucile Le corps humain est physiologiquement souple.La souplesse n’est donc pas un don, ni un gain, mais bien une mobilité et une aisance que nous pouvons retrouver ou découvrir, notamment grâce à la pratique du yoga. Nous sommes souvent raides de part...
Dim 18 Octobre – 29 Novembre – 17h-18h avec Martino Nicoletti Intégrant de façon fluide de simples exercices d’écoute consciente du corps, de mouvement, de respiration, de relaxation guidée et de visualisation, cette formule novatrice de méditation vous...
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