ATELIER Alignements Fondamentaux – Dim 3 Avril

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Chez Vanayoga, de 10h à 12h, avec Morgane Comment doit-on se positionner selon son corps? Quels sont les éléments à retenir pour bien exécuter les positions phares du yoga? Cet atelier vous permettra de comprendre les positions les plus importantes et de les adapter à...
ATELIER DETOX de Printemps -Dim 20 Mars

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Chez Vanayoga, de 10h-12h, avec Juliette Nettoyage de Printemps! Un atelier sur-mesure pour amorcer la transition de l’Hiver au Printemps.  Juliette animera un Hatha très complet début en douceur Pawanmuktasana 1 (articulations) évolution avec...