FORMATION EN SONOTHERAPIE
Samedi 22 et Dimanche 23 Juin - avec Kalyan Singh Rejoignez-nous pour une expérience transformative où nous découvrons les vertus profondes des bols Tibétains et instruments Himalayens. Kalyan Singh nous vient tout droit de Rishikesh, en Inde, avec ses instruments...
Atelier Kundalini & Yin sonore – Samedi 23 Mars
De 16h à 18h, chez Vanayoga, avec Georgina Lors de cet atelier, Georgina vous propose de porter votre attention sur le sentiment de totalité et de complétude. Afin de rencontrer, reconnaître et renforcer ce sentiment, dans le corps et l’esprit, elle vous guidera dans...
Atelier Vinyasa – Energie de Printemps – Dimanche 30 Mars
De 10h30 à 12h30, chez Vanayoga, avec Virginie Virginie vous accueille pour 2h de VinyasaThématique: printemps, émergence des graines, montée de sèveUn travail depuis l'ancrage dans la Terre, pour trouver aussi la légèreté vers le Ciel.Virginie mêlera différentes...
Atelier Vinyasa&Yin – Confiance en soi – Dimanche 25 Février
De 10h30 à 12h30, chez Vanayoga, avec Virginie Virginie vous accueil pour 2h d'atelier:Thème: la confiance en soi * confiance en la vieAu cœur de l'hiver et des défis intérieurs; avant l'émergence du printemps, trouver une résilience en soi, une joie calme et profonde...
Atelier Détox – Dimanche 14 Janvier
De 10h-12h avec Virginie Un atelier parfait pour célébrer cette nouvelle année! Trouver un nouvel alignement: renouveau du souffle pratique détox par les asanas (hatha yoga et yin) torsions, flexions avant et étirements profonds pour éliminer les toxines et se sentir...
ATELIER KUNDALINI – Energie vers la pleine Lune – Dimanche 21 Janvier 10h-12h
Chez Vanayoga, avec Georgina Atelier de Kundalini - Energie vers la pleine Lune La pratique du Kundalini Yoga est ancienne, puissante, efficace et holistique. Elle s’organise autour de différents types de respiration , de postures issues et inspirées du hatha yoga, de...
Atelier Aérien x Voyage Sonore – Samedi 16 Mars
16h30-18h00 chez Vanayoga Juliette et Anthony vous accueillent pour 1h30 suspendu dans les airs et par le son. Anthony est musicien professionnel et sonothérapeute. Vivez une relaxation ultime dans les hamacs et un concert méditatif, aux sons de bols de cristal, de...
Atelier Partner & Acro-Yoga – Dimanche 9 Février
10h-12h, Chez Vanayoga avec Stéphanie A mi chemin entre le yoga et l’acrobatie, l’Acroyoga se veut ludique mais aussi thérapeutique. C’est un acte de présence et surtout un acte de liberté dans le mouvement où l’on va perdre la notion de l’espace et du temps, deux de...
Atelier Yin sonore & Cérémonie Cacao – Dimanche 14 Juin
avec Puja, de 10h-12h, chez Vanayoga Un espace pour se déposer tout en douceur, s’immerger dans la vibration, et s’abandonner à la saveur épicée de Mama Cacao. Dans ce rituel Cacao, nous nous relions à l'esprit de Mère Cacao, plante sacrée utilisée par les Mayas...
Journée Yoga – Sauna – Baignade – Dimanche 24 Septembre
à Crach avec Virginie, Juliette et Jonathan Inspiré par les bienfaits des bains scandinaves, nous vous proposons une journée exceptionnelle mêlant yoga, sauna et baignade raffraîchissante. Dans un cadre somptueux, à Crach, sur une propriété de plusieurs hectares, face...
Vanayoga, un studio de yoga à Vannes
Situé à Vannes Ouest dans le morbihan, Vanayoga propose plus de 20 cours de yoga par semaine. Nous accueillons les débutants comme les confirmés et l’inscription est possible toute l’année.
Nous partageons sur le blog, des articles expliquant les ateliers à venir, d’autres sur des thèmes spécifiques liés au bien-être (nutrition, recettes, stress, hormones…) et à la pratique du yoga.
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