Samedi 27 Juin -17h-19h chez Vanayoga Magali Guillemoto, Sophrologue diplômée par SOFROCAY, l’académie internationale de Sophrologie vous guidera pour cet atelier de découverte de la Sophrologie La Sophrologie Caycédienne Un entraînement du corps et de...
Juliette, fondatrice de Vanayoga (formée au yoga prénatal & postnatal) saura vous accompagner pour cette phase importante de votre vie Le bébé est là, on continue de prendre soin de soi Nous parlons beaucoup de Prénatal, mais qu’en est-il du Yoga Postnatal ?...
Morgane, Professeur de Yoga et de Pilates chez Vanayoga Quels sont les différences et les points communs entre le Yoga et le Pilates? Le Yoga vient d’Inde. Cette pratique très ancienne aurait environ 5 000 ans. Le Pilates est plus récent et base d’ailleurs...
Commentaires récents