par Juliette | Jan 4, 2025 | Infos
De 10h30 à 12h30, chez Vanayoga avec Sreemati Nouvel Elan! Sreemati vous propose une pratique revitalisante et transformatrice pour accueillir l’année avec un nouvel élan. Au programme: Torsions purifiantes, bhastrika pranayama et éveil du feu intérieur, inspiré...
par Juliette | Jan 4, 2025 | Infos
De 10h00 à 12h00, chez Vanayoga avec Cécile Cécile vous emmène pour 2h de yin et relaxation au sein des hamacs. Des asanas favorisant une relaxation profonde, la libération du stress, de l’anxiété, de la fatigue et des tensions. Le yoga aérien se marie...
par Juliette | Déc 5, 2024 | Infos
De 10h-12h00, avec Jonathan, chez Vanayoga Jonathan vous propose 2h00 pour apprendre ou améliorer vos inversions en Ashtanga Il se basera sur la 1ère série, en suivant les salutations au soleil et les positions debout comme début d’atelier. Ensuite, vous...
par Juliette | Oct 21, 2024 | Infos
Chez Vanayoga, avec Sreemati, de 10h30 à 12h30 Sreemati vous accueille pour un Vinyasa de 2h activant votre feu intérieur. Qui est Sreemati? Professeure de yoga depuis 25 ans, elle commence le yoga à l‘âge de dix sept ans. Pendant 12 ans, elle suit exclusivement des...
par Juliette | Oct 21, 2024 | Infos
De 10h30-12h30, avec Virginie, chez Vanayoga Virginie vous accueille pour 2h d’atelier d’entrée en saison hivernale. Une pratique spacieuse de hatha stable pour descendre profondément en soi et accueillir délicatement le silence et l’écoute...
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