par Juliette | Jan 4, 2025 | Infos
De 10h00 à 12h00, chez Vanayoga avec Cécile Cécile vous emmène pour 2h de yin et relaxation au sein des hamacs. Des asanas favorisant une relaxation profonde, la libération du stress, de l’anxiété, de la fatigue et des tensions. Le yoga aérien se marie...
par Juliette | Déc 5, 2024 | Infos
De 10h-12h00, avec Jonathan, chez Vanayoga Jonathan vous propose 2h00 pour apprendre ou améliorer vos inversions en Ashtanga Il se basera sur la 1ère série, en suivant les salutations au soleil et les positions debout comme début d’atelier. Ensuite, vous...
par Juliette | Oct 21, 2024 | Infos
Chez Vanayoga, avec Sreemati, de 10h30 à 12h30 Sreemati vous accueille pour un Vinyasa de 2h activant votre feu intérieur. Qui est Sreemati? Professeure de yoga depuis 25 ans, elle commence le yoga à l‘âge de dix sept ans. Pendant 12 ans, elle suit exclusivement des...
par Juliette | Oct 21, 2024 | Infos
De 10h30-12h30, avec Virginie, chez Vanayoga Virginie vous accueille pour 2h d’atelier d’entrée en saison hivernale. Une pratique spacieuse de hatha stable pour descendre profondément en soi et accueillir délicatement le silence et l’écoute...
par Juliette | Oct 2, 2024 | Infos
Chez Vanayoga, de 10h30 à 12h30 avec Virginie Virginie vous accueil pour 2h d’atelier: Thème: Vinyasa d’entrée dans la saison automnale Une pratique pour laisser les graines de vie commencer à descendre dans nos corps et ancrer nos intentions pour...
par Juliette | Sep 23, 2024 | Infos
Chez Vanayoga, de 10h30 à 12h30 avec Sreemati (Prof invitée) Sreemati vous accueille pour un Vinyasa de 2h sur le thème de l’ouverture du coeur. Qui est Sreemati? Professeure de yoga depuis 25 ans, elle commence le yoga à l‘âge de dix sept ans. Pendant 12 ans,...
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