par Juliette | Avr 22, 2025 | Infos
Chez Vanayoga, de 9h30-12h30, avec Maxime Maxime vous invite pour 3h d’immersion yogique. 1h30 de pratique complète du Hatha yoga : Asanas, Pranayamas, Mantras, Relaxation. 1h30 de théorie: comment vivre une vie saine basée sur les fondements yogiques : –...
par Juliette | Jan 23, 2025 | Infos
De 10h30 à 12h30, avec Virginie, chez Vanayoga Au cœur de l’hiver et des défis intérieurs, avant l’émergence du printemps, trouver une résilience en soi, une joie calme et profonde au-delà des éléments extérieurs. Travail sur les organes reins/rate...
par Juliette | Oct 21, 2024 | Infos
De 10h30-12h30, avec Virginie, chez Vanayoga Virginie vous accueille pour 2h d’atelier d’entrée en saison hivernale. Une pratique spacieuse de hatha stable pour descendre profondément en soi et accueillir délicatement le silence et l’écoute...
par Juliette | Juil 2, 2024 | Infos
De 10h à 12h, chez Vanayoga avec Jonathan Venez pour une pratique complète de Hatha Yoga, suivant la tradition yogique. Mantra d’ouverture (expliqué et chanté) série d’Asanas sélectionnés par Jonathan, suivant une logique de progression pour un travail...
par Juliette | Jan 30, 2024 | Infos
De 10h30 à 12h30, chez Vanayoga, avec Virginie Virginie vous accueille pour 2h de VinyasaThématique: printemps, émergence des graines, montée de sèveUn travail depuis l’ancrage dans la Terre, pour trouver aussi la légèreté vers le Ciel.Virginie mêlera...
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