par Juliette | Jan 17, 2026 | Infos
De 10h-12h, avec Cécile chez Vanayoga Cecile vous accueille pour 2h de Hatha doux Une pratique complète et progressive, adaptée à tous pratiquants, les débutants et les élèves ayant des fragilités physiques peuvent aussi venir. Un temps pour ralentir, respirer et...
par Juliette | Avr 22, 2025 | Infos
Chez Vanayoga, de 9h30-12h30, avec Maxime Maxime vous invite pour 3h d’immersion yogique. 1h30 de pratique complète du Hatha yoga : Asanas, Pranayamas, Mantras, Relaxation. 1h30 de théorie: comment vivre une vie saine basée sur les fondements yogiques : –...
par Juliette | Jan 23, 2025 | Infos
De 10h30 à 12h30, avec Virginie, chez Vanayoga Au cœur de l’hiver et des défis intérieurs, avant l’émergence du printemps, trouver une résilience en soi, une joie calme et profonde au-delà des éléments extérieurs. Travail sur les organes reins/rate...
par Juliette | Jan 4, 2025 | Infos
De 10h30 à 12h30, chez Vanayoga avec Sreemati Nouvel Elan! Sreemati vous propose une pratique revitalisante et transformatrice pour accueillir l’année avec un nouvel élan. Au programme: Torsions purifiantes, bhastrika pranayama et éveil du feu intérieur, inspiré...
par Juliette | Oct 21, 2024 | Infos
De 10h30-12h30, avec Virginie, chez Vanayoga Virginie vous accueille pour 2h d’atelier d’entrée en saison hivernale. Une pratique spacieuse de hatha stable pour descendre profondément en soi et accueillir délicatement le silence et l’écoute...
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