par Juliette | Juin 27, 2023 | Infos
chez Vanayoga Venez explorer, découvrir et approfondir le pranayama et la méditation. Nous vous proposons 3 ateliers, à l’unité, ou cumulables. Accompagné de sa femme Lili, qui traduira en français. Originaire d’un village Bouddhiste du nord de...
par Juliette | Juin 7, 2023 | Infos
De 10h00-12h00 avec Morgane Vous manquez de souplesse? Vous manquez de force? Vous ne cernez pas toujours quels muscles engager et quels muscles relâcher? Cet atelier avec Morgane vous aidera à comprendre les fondements des asanas, approfondir et améliorer votre...
par Juliette | Mai 23, 2023 | Infos
Samedi 10 Juin 16h-18h avec Puja Se déposer, s’immerger dans la vibration & s’abandonner à la douceur, pour s’ouvrir et s’offrir à l’été avec sérénité Juste avant le solstice d’été, Puja vous propose un voyage au creux de soi à travers...
par Juliette | Jan 30, 2023 | Infos
De 10h00-12h, avec Virginie Une pratique équilibrante qui réharmonise les parties de soi en tournant autour de notre axe central physique (la colonne vertébrale) et énergétique (sushumna). La respiration alternée invite à visiter nos polarités et les postures de...
par Juliette | Jan 26, 2023 | Infos
Samedi 11 février – de 16h à 18h avec PUJA Dans cet atelier tout doux au cœur de l’hiver, entre yoga et sonothérapie, Puja vous invite à vous déposer en vous-même, par le lâcher-prise induit par le yin yoga restauratif et les vibrations sonores. Pas...
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